Våre tjenester

Service Information

Corporate Yoga
Laster inn dager ...
Book nå

Santosha er den andre av Niyamas i Patanjalis Åtte Grener av Yoga - det oversettes omtrent til tilfredshet. Santosha, eller ‘tilfredshet’, betyr ikke å sitte passivt og gi slipp på behovet for å gjøre noe. Det betyr ganske enkelt å akseptere og verdsette det vi allerede har og er, og bevege oss fremover derfra.