top of page
IMG_3833.JPG

Live Meditasjoner

En pause for kropp og sinn

Våre guidede meditasjoner er skapt for å hjelpe deg å slippe taket, puste dypere og vende hjem til deg selv.

Enten du ønsker:

Dyp hvile gjennom Yoga Nidra
En rolig overgang inn i søvn
Eller et øyeblikk av indre stillhet
…finner du støtte her.

Hver lydfil er laget med omsorg, ro og tilstedeværelse – slik at du kan føle deg trygg, holdt og ivaretatt gjennom hele opplevelsen.


Du mottar meditasjonen direkte på e-post rett etter kjøp, slik at du kan begynne med en gang.

Yoga Nidra - Deep Relaxation (30 min)

audio.png

Sleep Meditation - Deep Sleep (8 min)

audio.png

Grounding Meditation – Inner Peace (10 min)

audio.png

Heart Coherence Meditation – Inner Balance (10 min)

audio.png

Meditation Package

audio.png
bottom of page